Author: Artemis Lavda

Γρήγορο , εύκολο και πεντανόστιμο!

Yλικά:

• 2 κ.σ. κακάο
• 2 κ.σ. ζάχαρη
• 1 αυγό

Εκτέλεση:

1. Τα ανακατεύσεις όλα σε μία κούπα και τα βάζεις στον φούρνο μικροκυμάτων για 2 λεπτά
2. Έτοιμο!

Όταν θες γλυκό ΤΩΡΑ! Δεν χρειάζεσαι καν ψήσιμο.

Υλικά(Μόνο 3!):

• 1 πακέτο μπισκότα πτι-μπερ
• 1 βαζάκι μερέντα (ή νουτέλα)
• Τρούφα ή ινδική καρύδα (για πασπάλισμα)

Εκτέλεση:

1. Θρυμματίζουμε τα μπισκότα με τα χέρια μας σε ένα μπολ (να γίνουν σκόνη)
2. Ρίχνουμε μέσα τη μερέντα και ζυμώνουμε μέχρι να γίνει μία μπάλα
3. Τα κυλάμε στην τρούφα ή την καρύδα
4. Έτοιμα! (Αν αντέξετε, βάλτε τα λίγο στο ψυγείο να σφίξουν)

Η τέλεια λύση όταν πεινάς και βαριέσαι να μαγειρέψεις!

Υλικά :

• 2 φέτες ψωμί του τοστ
• 2 κουταλιές σάλτσα ντομάτας(ή κέτσαπ)
• 1 φέτα γκούντα ή μοτσαρέλα
• Λίγη ρίγανη

Eκτέλεση:

1. Απλώνουμε τη σάλτσα πάνω στο ψωμί
2. Βάζουμε το τυρί και πασπαλίζουμε με την ρίγανη.
3. Ψήνουμε στην τοστιέρα (ανοιχτή) ή στο φούρνο για 5 λεπτά μέχρι να λιώσει το τυρί
4. Έτοιμο!

Ακούγεται παράξενο? Κι όμως , είναι το απολύτο φοιτητικό μυστικό! Τα πατατάκια μαλακώνουν και γίνονται σαν κανονικές τηγανητές πατάτες, αλλά χωρίς το καθάρισμα.

Υλικά (Μόνο 3!):

• 3 αυγά
• 1 μικρή σακούλα πατατάκια (αλατισμένα ή με ρίγανη)

Eκτέλεση

1. Σπάμε τα αυγά σε ένα μπολ και τα χτυπάμε καλά
2. Ανοίγουμε τα πατατάκια και τα σπάμε λίγο με το χέρι μας μέσα στη σακούλα
3. Ανοίγουμε τα πατατάκια μέσα στα αυγά και τα αφήνουμε 2 λεπτά να μουλιάσουν
4. Ρίχνουμε το μείγμα στα τηγάνι και ψήνουμε σαν κανονίκη ομελέτα

Δεν μας πιστεύετε?

Δοκιμάστε το και θα δείτε !!

Η σπεσιαλιτέ μας

Υλικά:

• 1 κονσέρβα τόνος (σε νερό ή λάδι)
• 1 μικρή κονσέρβα καλαμπόκι
• 2 ντάκοι (παξιμάδια) σπασμένοι σε κομμάτια
• 1 ντομάτα κομμένη καρέ
• Για τη σως : Λίγο γιαούρτι ανακατεμένο με μουστάρδα (το μυστικό μας!)

Εκτέλεση:

1. Βρέχουμε ελαφρώς τα παξιμάδια με λίγο νερό για να μαλακώσουν
2. Σε ένα βαθύ μπόλ, ρίχνουμε τον τόνο , το καλαμπόκι και την ντομάτα
3. Προσθέτουμε τα σπασμένα παξιμάδια
4. Περιχύνουμε με τη σως γιαουρτίου και ανακατεύουμε καλά

FOODITIS: Εύκολες , γρήγορες & οικονομικές συνταγές!

Οι φοιτητές συχνά δεν έχουν χρόνο ή πολλά χρήματα για φαγητό ούτε γνωρίζουν μαγειρική με αποτέλεσμα να καταφεύγουν σε ανθυγιεινό και ακριβό delivery.

Η ιδέα μας

Ο FOODITIS είναι μία ιστοσελίδα που συγκεντρώνει έξυπνες , γρήγορες & οικονομικές συνταγές! Προτείνει φαγητά που ετοιμάζονται σε λιγότερο από 20 λεπτά , με φθηνά υλικά που υπάρχουν σε κάθε φοιτητικό ντουλάπι.